Karriere Coaching & Beratung

Orientierung finden in einer sich wandelnden Arbeitswelt
Vereinbaren Sie einen kostenlosen ErstterminÜber mich

Meine Erfahrung für Ihre Karriere

Unsere Arbeit ist ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens. Viele Menschen ziehen einen Großteil Ihrer Identifikation, aus dem was sie beruflich machen. Karriere Coaching ist daher für mich mehr als den Karriereweg zu begleiten. Bei mir geht es um Ihr gesamtes System – nur wenn wir unser gesamtes Leben betrachten können sie ein für sie stimmiges System aufbauen, dabei unterstütze ich sie gerne. 

Mit meiner Erfahrung aus über 20 Jahren Führungserfahrung in allen Management Ebenen vom Team Leiter bis zum Geschäftsführer gebe ich Ihnen wichtige Impulse zur Gestaltung Ihres Karriereweges. Dabei schauen wir immer auf das große und Ganze. Also wie sind Ihre Karriereziele mit anderen Lebensbereichen vereinbar?

Wie kann ich Sie unterstützen?

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Work-Life Balance & Resilienz

Karriere und Privatleben unter einen Hut zu bringen ist eine große Herausforderung. Überall gibt es Erwartungen. Wir schauen uns Ihre Situation in Ruhe an und „entstressen“ Ihr Leben. Dabei bauen Sie Widerstandsfähigkeit (Resilienz) in Stress- und Krisensituationen auf. Sie lernen sich selbst und Ihre Bedürfnisse besser kennen. Wie immer betrachten wir dabei Ihr ganzes Leben. 

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Krisen- & Konfliktmanagement

Sie haben Konflikte mit Ihren Kollegen im Team oder mit Ihrem Chef? Es stehen Veränderungen in Ihrem beruflichen Umfeld an, die sie unter Stress setzen? Sie fühlen sich im Job überlastet? Zusammen finden wir einen Weg aus Ihrer Krise und sie werden gestärkt aus dieser Situation herausgehen. 

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Orientierung im Job finden

Viele Menschen kommen im Laufe Ihrer Karriere an einen Punkt, an dem sie nicht mehr wissen, wohin die Reise gehen soll. Führungskarriere anstreben oder als Spezialist eine Fachkarriere verfolgen. Wir finden zusammen heraus, wohin Sie Ihre Reise führen kann. Dabei schauen wir auf die Bedürfnisse und Stärken um das beste Szenario für Ihre Karriere zu entwickeln.

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Wegweisende Gespräche führen

Egal ob Jahresgespräch mit dem Chef, Zielvereinbarungen, Bewerbungsgespräche, Assessment-Center, solche wegweisende Gespräche können einen ziemlich unter Stress setzen. Ich bereite Sie optimal auf diese Situation vor und sie werden gestärkt in die Situation gehen. 

Ihr Coach und Mentor in Karrierefragen

Ich beschäftige mich seit rund 15 Jahren mit Themen rund um die Persönlichkeitsentwicklung. 20 Jahre lang habe ich als Führungskraft Mitarbeiter gefordert und gefördert, dabei ist Führungsstil stets auf Augenhöhe ausgerichtet. Viele meiner ehemaligen Mitarbeiter haben erfolgreich eine Führungskarriere eingeschlagen. Zusammen mit qualifizierten Weiterbildungen als Trainer, Business Coach und Konfliktmanager biete ich ein breites Spektrum an Instrumenten für Ihre Karriere. 

Wie geht es weiter?

1. Erstgespräch

Sie schildern mir in aller Ruhe Ihr Thema und wir finden gemeinsam heraus ob und wie ich Sie dabei unterstützen kann Ihr Ziel zu erreichen. 

Dabei werde ich Ihnen meine Arbeitsweise erklären und so sehen wir auch ob wir auf einer menschlichen Ebene zusammenpassen. 

2. Angebot

Sie erhalten im Anschluss ein Angebot von mir. In diesem Angebot sind nochmals die wichtigsten Eckpunkte unserer Zusammenarbeit zusammengefasst.  

3. Coaching

Die Coaching-Sitzungen werden im wesentlichen Remote über TEAMS oder ZOOM durchgeführt. Für Klienten aus dem Raum München bietet sich (unter Berücksichtigung der gängigen Pandemie Regelung) die Möglichkeit von 1: 1 Sitzungen in meiner Praxis in Schwabing an.  

Die MINDSHIFT  - Blended Coaching Programme

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Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein stärken

Mangelndes Selbstvertrauen ist der Erfolgs- Blocker Nummer eins. In diesem Programm arbeiten wir lernen Sie sich und Ihren inneren Kritiker besser kennen und gehen anschließend gestärkt an neue Herausforderungen.

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Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung

In diesem Programm lenken wir gezielt Ihre Achtsamkeit auf Ihr Denken, Handeln und Fühlen. Sie lernen immer mehr, welche Muster  und Automatismen sie im Alltag lenken und wie sie mehr Zufriedenheit aus der Achtsamkeit ziehen können.

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Glaubenssätze erkennen und auflösen

Glaubenssätze sind tief in unserem Unterbewusstsein verankert. Sie können unser Denken und Handeln auf eine negative Weise beeinflussen. Oft sind sie über Jahre durch Erziehung und Erfahrung entstanden und dadurch selbstverständlich geworden.

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Work-Life-Balance und Selbstmanagement

Wie lassen sich Arbeitsleben und Karriere am besten in Einklang bringen. In diesem Programm lernen Sie wie sie den Spagat zwischen Privatleben und Beruf/Selbständigkeit schaffen.

Burn out Prevention

Gestresst? Erschöpft? Überfordert? Keine Möglichkeit abzuschalten? Drücken Sie den Reset Knopf bevor es zu spät ist. In diesem Programm lernen Sie die Signale frühzeitig zu erkennen und entgegenzuwirken. Wir arbeiten daran Ihren Stress abzubauen. 

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Unternehmer Mentalität & Ihr Business Modell

In diesem Programm lernen Sie ob Sie zum Unternehmer/Selbständigen geboren sind. Wir sprechen über Ihre Positionierung und Ihre innere Einstellung und gehen beleuchten Ihre Geschäftsidee.

Alle Coaching Programme laufen 13 Wochen (90 Tage) und beinhalten 4 persönliche Gespräche (Präsenz oder per Video) und ein Online Coaching Programm mit dem ich Sie über den gesamten Zeitraum und auf Wunsch darüber hinaus begleite. 

Vereinbaren Sie einen kostenlosen Ersttermin

Im Rahmen des kostenfreien Erstgesprächs lernen wir uns zunächst kennen und finden gemeinsam heraus, wobei ich sie unterstützen kann. Ich stelle Ihnen Fragen zu Ihrem Thema und erkläre Ihnen meine Vorgehensweise. Anschließend können Sie in aller Ruhe entscheiden, ob mein Coaching das Richtige für Sie ist. 

Joachim Riegel

Joachim Riegel

Systemischer Business Coach, Trainer und Berater

Anschrift:

Zeppelinstraße 25

81541 München

 

Kontaktdaten

Mobil: +49(0)172 8664051

 

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